又再愉快的下午

傾吓講吓，答吓笑吓，咁又45mins，時間真係過得好快。

重溫第二集 (練面、練高)

叱o宅903 - 叱o宅叱叱o宅 健身教練Ryan o黎啦！ 9 Sep 2009 A

http://www.ryanleefitness.com/radio/903RyanLee9sep2009a.asf

叱o宅903 - 叱o宅叱叱o宅 健身教練Ryan o黎啦！ 9 Sep 2009 B

http://www.ryanleefitness.com/radio/903RyanLee9sep2009b.asf

主持:

占 & Donald & 急急子 & 麻利亞 & 豪子

                                      占, Ryan Lee, Donald ,

                                               急急子, 豪子

                                              Donald, Jacqueline, 占

我都開始有用文字回答大家的問題了。

http://www.facebook.com/pages/ryanleefitness/100357822577

下星期三 4:30pm 再繼續。

thx all