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Rui Nakamura
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お久しぶり&ハッピーハロウィン

お久しぶりですねー。

全然ブログ書いてなかった。。。

ここ半年間ほどとても忙しくて、色んなことがあって、人生の転換期(?)とも言える時期を過ごしておりました!そしてそんな忙しい日々はまだまだ続く。。。で、書かないでいればいるほど、余計書く気なくなるし、でもちょっと前から、色んな人のプッシュを頂き、カミングバックしよう!と思いました^^

書いてなかった間にコメント頂いていて、それにお返事も出来ずに申し訳ないです。。。「どうせ更新してないわー」と思いつつもチェックしてくださった皆さんも、本当にありがとうございます!

さて、もう二年近くになりますが、本格的に日々のワークアウト(エクササイズ )を始めて、元来ハマると本当にストイックな性格なので、それが興じてついにアメリカのスポーツアカデミーで勉強もし、ついに、パーソナルフィットネストレーナーとしてのキャリアを始めました!!(ここでドラムの音でも欲しいところ!笑)

色んなワークアウトをトライして、色んな人たちとも交流して、自分の体と改めて向き合って思ったことは、「体を変えるのに近道はない」と「食べないで痩せるとかばかばかしくってありえない」ということ。もともと食べるの大好きなので、無理な食事制限などはトライすらしようと思わなかったけど、色々して思うのは、「痩せてる」から「綺麗」では全然ないということ!むしろ何も引き締まってない、痩せてるだけの体(私の前の体!)のほうがみっともないと思って、そういう女性たちを改造しなくては!!という考えに至ったというわけです。そして、体が変わっていくうちに色んなことにもっと自信も持てるし、本当にライフスタイル自体、変わったので、これを誰かとシェアしていく仕事にキャリアチェンジしよう!と決めたのね。

でも、「ライフスタイルが変わった!」とかいって、いきなり「ヘルシー全開!!」なんて、ごめん、あり得ないわ。

食べることでもちょっとした基本を押さえるだけで、私はこれを書きながら生チョコレートを食べているし、とにかく、ストレスフリーでいたい。これについては後々書いていくとして、、、痩せたいという理由のためだけに、ベジタリアンになる必要もないし、人間の基本である「食べること」を絶対にやめたりしないでほしい!がっつり食べてがっつり動く、それだけで肉食動物のような体を作っていこう、というポリシーで、新しい仕事に日々奮闘しております。

さてさて、今日はハロウィンで香港も盛り上がっているけれど、私はもう先週土曜日にやりきってしまったのでいいかな〜〜ってことでコレ書いてます。

「肉食獣のような体づくり」をポリシーとするので、その意味も込めて、今年はシンプルにキャットウーマン。

久々にブログを見てくださった方はきっと「相変わらずだな。。。」と思ったことでしょう。大丈夫です、元気にやっております^^

そういうわけで、今までとちょっと違ったりするときもあるかもしれませんが、相変わらずハッピーに香港で楽しく生きておりますので、今後とも宜しくお願い致します。

Love,

Rui xxx

over 6 years ago 0 likes  2 comments  0 shares
Admin bear cimg7673
thanks for your support Rui!
over 6 years ago
Rottendoubt a4 patrick
was great seeing you again!
over 6 years ago

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