45度放輕鬆#個人心得：當你感到勞累的時候，工作1小時不如休息5分鐘，適當的放空也能給你充電。我喜歡在忙碌的時候抬抬頭，看一下窗外的風景，讓自己從忙碌中抽離，為脊椎減壓。一起來加入「45度抬頭」行列，不做低頭族。

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