上星期6都算黑仔！好彩就無咩損失！

話說我上星期6做show，一開始就有其中一位MC撞車趕唔切到場，無問題，我頂，之後其中一個嘉賓嘅MMO有問題，ok，唱少隻，吹多幾分鐘水搭夠！

之後另一個show，嘉賓記錯日子！大鑊！好在，人哋肯改返星期日補數，大步檻過！

跟住約咗朋友去澳門食buffet，佢哋本來早過我去嘅，點知有人唔知醒變咗7等返佢哋轉頭，好彩等咗一陣啫！

我其中有位buddy要做嘢，諗住8點左右收工！點知搞吓搞吓，成11點先收得，咁就莫講話buffet，真係乜叉都無得食咁滯！我仲特登全日淨食過一碗淨雲吞，個肚餓到呢！難為一路等緊我哋食飯嘅馬交frenz呀！

做完嘢我哋班馬交frenz就希我哋去咗一間仲未收檔叫老記嘅地方食嘢！我全力推介佢嘅水蟹粥同雞腳筋，認真無介紹錯！以為過咗12點黑氣過咗啦，殊不知去到下一間食甜品就幾乎叫乜無乜！雖然最後都食到啲好好味嘅嘢！

走喇去到馬頭，又無船，後尾買yellow cow先買到3點半船飛返香港！

全日唻講，雖然係黑，但所有嘢都叫迎刃而解，都叫不幸中之大幸吖！

忙到傻晒嘅暑假終於忙完！唻到9月，我就放自己14日假，但就唔係唔做嘢，我只係呢14日唔接出面街嘅job同返電台，呢14日我會專心喺屋企做自己嘢，寫新劇本同寫新歌，因為呢排日日忙街外嘢，完全忽略晒自己嘅根源係音樂同電影，所以呢14日就會閉關做自己嘢！

仲有，因早排做嘢搞到生活唔規律，而無啦啦多咗個副產品~~~肚腩，我就決定呢兩星期日日去跑返一粒鐘，食少啲殿粉質，變返以前咁fit！

呢個就係我跑步嘅地頭~~~墂瓜灣公園！我仲特登著件風褸焅汗，搵返對幾年無著過嘅波鞋出唻，一於做一樣畢業後未做過嘅事~~~跑步練體能！

雖然我成日踢波，仲成日滿場飛，但咁多年無齋跑過，都真係幾和味！

我成粒鐘total跑咗2400米，步行3000米，衝咗一set100米同跑咗set我最怕嘅樓梯，仲有做咗3set sit up，咁就一粒鐘！我以前讀書做完30分鐘體能之後再連續跑3000米，跟手再衝100米都面不改容，今日呢粒鐘真係唔係太適應，但我會慢慢調整返個狀態架喇！

返到屋企就唔食飯，就特登買麥精同粟米片再加條香蕉，就係我嘅lunch！

希望14日後有一個全新嘅ZOHO見大家啦！

呢排我Zoho成日聽嘅一首歌，首歌係日本新人女歌手青山黛瑪唱嘅《留在我身邊》，係一首好正嘅RnB歌！佢CD封面戴嗰對panasonic headphone已經變咗日本年青人嘅流行指標添！

呢度有兩個版本，一個就係男版，另一個就係女版，Soulja版係上集，青山黛瑪版係下集！

大家聽吓佢嘅自我介紹啦：

「柔弱的外表下，卻擁有纖細而有力的歌聲，融合豐富情感詮釋，在2008年一鳴驚人的青山黛瑪，打破日本音樂史上最快突破百萬下載數的記錄（42天），並停留在Top 10九週的冠軍單曲「留在我身邊」，爆發性成為當今日本樂壇最受矚目的J-POP R&B小天后，實現了兒時夢想，完成首張專輯「Diary」！擁有四分一千里達血統，20歲女大學生的她，2007年與SoulJa合唱的遠距離戀愛感人單曲「在妳身邊」，SoulJa以男性角度唱出對異地情人的真實感覺，喚起新一代已經緊繃了的心與共鳴而獲得超巨量支持， 08年青山黛瑪以女性角度唱出回應的「留在我身邊」，獲得壓倒性熱烈反應，這首DoCoMo春季廣告曲，至今創下50萬銷售量，讓青山黛瑪一躍成為新世代歌姬。專輯中並收錄出道單曲「ONE WAY」，以及翻唱經典日劇「爸爸與小夏」冠軍主題曲「遇見你真好」，以及住研集團廣告曲「Paradise」，青山黛瑪－今年最不容錯過的女聲即登場。」

喺香港公司人員幫助之下，佢仲有佢個個人blog架，有興趣嘅老友就去留吓高俾佢啦！http://hk.myblog.yahoo.com/diary-diary

一連兩個月十星期，我Zoho同新世界中心合作嘅《南華足球技藝坊》、《活力花式運動會》同埋《活力乒乓競技場》經已完滿結束晒喇，上星期嘅嘉賓就係王凱駿、扈佳榮、香港專業花式跳繩隊同埋前香港乒乓球奧運代表王晶。

呢次咁成功完成喺呢度多謝咁多位出席過嘅嘉賓、表演團體，做MC嘅Kaya、Kelvin同埋謝姍姍，歡樂大隻佬KB同埋大會攝影Mansir！仲有到場睇過咁多位觀眾啦，好快趣下一個活秀又唻架喇，希望大家繼續捧場啦！thz!!!

係星級而呢個星期一同星期五《集體回憶》係羽翹喇！呢一集我先發覺羽翹有一個身份叫長洲村姑水滴！想知係咩來龍去脈，就記住嗱嗱林click去 http://hk.uonlive.com/pro/PPP  聽吓啦！

而呢個星期三《Hip Hop Zoho》繼續poppin'舞者孖八喇！想聽佢嘅一身好poppin'武功係點練返唻嘅話就記得click去 http://hk.uonlive.com/pro/HHZ 聽個痛快啦！