《晴報》蜘蛛女變蜘蛛媽 鄭麗莎自創抱B收身法  07/09/2015 鄭麗莎希望培養小晉對運動的興趣。 家計會最新廣告呼籲港人夫婦生夠五個組成籃球隊，乍聽或感覺「離地」，不過蜘蛛女鄭麗莎（Lisa）一於響應：「我想生夠六個！我很喜歡小孩，既然經濟能力許可又有精力，不妨複製多幾個。」去年榮升「蜘蛛媽」的她，沒有因湊B而放棄最鍾愛的運動，更自創抱B運動法，在照顧兒子與個人興趣之間，保持良好平衡。 這位曾奪世界健體小姐冠軍的長洲包山后，去年誕下兒子汪晉頤（小晉），現時小晉已11個月大，早前Lisa接受訪問時，笑指囝囝是超人BB：「可能遺傳運動員體質，小晉六個月大時已出牙仔，快七個月大時開始識爬，在同一階段的嬰兒來說，小晉的生長指數到了頂尖，他比較大隻，磅數也快超重。」 自從有了小晉，Lisa的生活重心自然轉移到兒子身上，不過精力充沛的她忙於湊仔外，更迅即回歸運動事業，發展自己的興趣。她留意到身邊不少朋友當上媽媽後，將全副心神放在子女身上，放棄私人興趣及空間，忽略自己感受。「我想再生小孩，所以放下密集訓練來調理身體，暫不會參加搶包山這類刺激高危的比賽，但我絕不會放棄心愛的運動。」因此，她自創兩項簡易抱B運動法，在家照顧小孩的同時，利用輕量運動收身，不會浪費每分每秒。

邊踏步邊湊仔

首先，Lisa示範抱住小...Read more

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三年後再睇《水舞間》都係咁震撼 ???