Avatar
Official Artist
Lisa Cheng
Sports , Sports Coach , Model
323,148 views| 2,568  Posts

Photos View More

Latest Updates

今期《招職》1400期精彩內容完全睇:鄭麗莎 人生格鬥場 拼出事業精彩 【 封面故事 】 近排好興G-1格鬥,但係女仔啲是是非非多過食生菜。不如睇吓「包山皇后」、硬淨女子鄭麗莎點樣從運動健體中找到事業方向,一齊攞番啲正能量返黎啦! +:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+ 「包山皇后」、世界健體小姐冠軍、運動攀登世界盃速度賽冠軍、舞台劇女演員 …… 一個個漂亮的銜頭,是大多數人對鄭麗莎的印象。但你可否知道,她曾是一個輸在起跑線上的女生,經過自己不懈的努力,從一個渾噩少女到了「百足多爪蜘蛛女」,最終成就了現在多姿多采的人生。

從運動找到人生路向 鄭麗莎曾是一個無心向學的暴風少女,會考只得三分。「我當時根本志不在讀書,只想快些出來工作賺錢,可是會考放榜後找過好幾份工,如洗頭、售貨員等,覺得還是不適合自己,在從事救生員的工作後,發現自己可以通過興趣——運動來謀生。於是我從興趣出發,立即報讀毅進課程,主修體適能。」 自言自己是一個「坐唔定、喜歡周山跑」的女孩的鄭麗莎,在小學時候,就發現自己具有運動天分:「我小學時參加運動會,『膽粗粗』地報名當時參加難度最高的組別200米賽跑,且每次都能拿到冠軍。」她之後升上中學,在中一至中五的學校運動會更連奪女子田徑全場總冠軍,成績斐然。漸漸地,鄭麗莎在運動中找到自己人生方向,「...Read more

about 14 hours ago 84 likes  0 comment  0 shares

好榮幸🎉 已經第五年擔任為全港氣功健康日推廣大使,今年參加人數高達600人😁 來到這裡充滿正能量🌻

3 days ago 113 likes  0 comment  0 shares

《懷孕小日記 - 4個月》 踏入第4個月,雖然仲係有嘔,但係已經食到嘢,胃口仲好咗。上星期我仲特登約咗葆露絲嘅顧問見面,經佢哋幫我詳細度身同磅重之後發覺我原來重咗2kgs 😁 連腰圍都多咗6.5cm 啊✌😄✌😄✌唔怪得我最近都覺得自己嘅胸腰臀都好似明顯膨脹咗咁啦,連之前D內衣都唔啱着好彩有葆露絲顧問幫我揀過D合適又舒服嘅內衣。

唔知係唔係因為個肚越嚟越大嘅關係,小晉好似知道自己就快做哥哥,依家好黐我又成日篤我個肚令到我哋嘅互動都多咗。

我前幾日帶咗小晉去健康院做身體檢查,D姑娘都建議我去買一個BB公仔俾小晉,等佢可以當係朋友仔同埋適應吓遲D有細佬妹 👶👶👶 #葆露絲 #Bonluxe

4 days ago 123 likes  0 comment  0 shares

🌷媽媽雜誌 封面拍攝訪問 👪👶 #蜘蛛女專訪

5 days ago 171 likes  0 comment  0 shares

💦大掃除系列 💦送免費體驗 🎁 ( 睇完有興趣click呢度登記免費體驗,有兩款療程選擇:http://bit.ly/RFKOL0316H

我最愛嘅reenex療程有兩個 🌺🌺 第一個係幫我生膠原BB三年不老嘅「冷凍光學療程」,第二個就係呢個「HGF激活細胞增生療程」!又稱「肌膚吸麈機」!(我幫佢改嘅HAHA)有幾犀利?睇下我吸出嚟支黃色水幾污糟就知… 好似吸管咁吸吸吸走老舊角質+黑頭暗粒,又快又唔會好似針清咁傷皮膚!最後再導入番110種高濃度人體生長精華,肌膚漲卜卜,水潤飽滿💧💦 即時見到少左好多最困擾我嘅黑頭粉刺,成塊面白淨亮麗唒😍

P.S. 溫馨提示大肚媽媽唔做得嫁!我未陀B之前做落嫁喇👶

6 days ago 81 likes  0 comment  0 shares

🎈你健康成長就我們最大的快樂😍😘 #illuma @frement_pr

7 days ago 91 likes  0 comment  0 shares

今晚9pm 港視(前亞視台) 《好好過日子》

愛美是人的天性,不論男女老少都對自己的形象十分重視。在潮流中要保持自己的獨特性,譜寫出個人風格,絕對需要長時間的摸索與堅持。

討好自己-蜘蛛女鄭麗莎

自稱為「蜘蛛女」的鄭麗莎,性格鮮明突出,在不同的成長階段以不同的形象示人,為自己的人生攀越一個又一個高峰。

稍後網上重温: http://programme.rthk.hk/rthk/tv/programme.php?name=tv/lifestylemagazine2016&d=2016-04-25&p=7240&e=354642&m=episode

9 days ago 130 likes  0 comment  0 shares

19週大得好快🎈🎈🎈

9 days ago 129 likes  0 comment  0 shares

終於睇返幾年前自己有份拍既《刑警兄弟》!! 這套戲是我第一部拍的動作電影,實現了兒時渴望的一點點夢。。。很多美好的回憶,很難得 😄😄 #刑警兄弟

10 days ago 86 likes  0 comment  0 shares

教育網: 蜘蛛女鄭麗莎 教你產後極速瘦身

家計會最新廣告呼籲港人夫婦生夠五個組成籃球隊,似乎感覺很「離地」,不過蜘蛛女鄭麗莎就積極響應:「我想生夠六個!」14年榮升「蜘蛛媽」的她,身體力行,現在更懷孕四個月,在照顧兒子與運動、工作之間,保持良好平衡。

這位曾奪世界健體小姐冠軍的長洲包山皇后,2014年10月誕下兒子汪晉頤(小晉),自從有了小晉,Lisa的生活重心自然轉移到兒子身上,不過精力充沛的她忙於湊仔外,更迅即回歸運動事業,發展自己的興趣。

身兼多職 家庭永遠排第一

現在的鄭麗莎身兼多職:FFG綜合武術健身室創辦人之一、品牌代言人及舞台劇演員等,正可謂「百足多爪蜘蛛女」。這位「蜘蛛媽」會如何在工作和家庭中做到平衡呢?鄭麗莎指,我現在還在學習中。她認為溝通和時間管理很重要,「我之前從事的運動很冷門,所以常常需要自行訂立時間,安排訓練,盡量做到動靜結合。現在,我依然用這套方法,合理地安排我的時間。但我絕對會將家庭放在第一位,幸得先生和身邊的人可以互相協調、理解,明白我正在做的事。」 Lisa愛運動如命,但她直言不會將兒子培育成專業全職運動員。「在小晉3歲,我會讓他學幼兒體操,希望幫助小晉的全身整體性發展。4、5歲時,我會安排他嘗試中國功夫、跆拳道和攀石等,但不一定要...Read more

11 days ago 108 likes  0 comment  0 shares

About

Learn More

Languages Spoken
english, cantonese, mandarin
Location (City, Country)
Hong Kong
Gender
female
Member Since
September 17, 2009

Lisa Cheng on Social Media