什么是拓展训练呢?
拓展训练,又称外展训练(Outward bound),原意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战。这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击,许多缺乏经验的年轻海员葬身海底,针对这种情况,汉思等人创办了"阿伯德威海上学校",训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧,使他们的身体和意志都得到锻炼。战争结束后,许多人认为这种训练仍然可以保留。于是拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来,训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体。训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。
忽悠
刚到奉贤训练营,就被教官忽悠,把两只手反向交叠相握,翻转上来,再用食指夹住鼻子两侧,结果叫你吧手放开,你可以自然的把两只手分开么?我是没成功。但是当你把相握的手指位置移动下时,你就能成功了。着是个小游戏,而在忽悠中,我知道了习惯往往使一些事情无法解决。只有想办法去改变,又会有令一番景象。
组队
根据需要,我们分了两个队伍,我则是属于“囧队”的。哈哈,这个名字有够窘的。那就让我们一囧到底吧!~
背摔
这是个培养勇气,和信任感的游戏,背对队友直倒在众多队友的胳膊中。只有你真正做过才能体会到这其中的奥秘。我是带着义无反顾的心情,完全把自己交给了各位,一点不安都没有的,很享受的倒了下去。
再来要提的一点就是,其实最危险的是下面的保护人员。要是你倒歪了,压倒他们的头,或者用肘部撞到他们的脸,着都是有可能的,还有要是腿不伸直,就会踩到别人的胳膊。这个承重力一般人都是不可能做到的。所以为了下面队友的安全一定要挺清楚教官的注意事项。为自己负责,更为队友负责。责任感体现无疑。
珍珠岛
有苦说不出,这个是我最大的体会。因为我是个“哑巴”。很欣慰的是我很主动的和正常人用我蹩脚的肢体语言沟通。可是水平不到家。哑巴再怎么也是个哑巴。在正常人顺利沟通后,终于出现了转机。在木板够不到的情况下,我用了我的智慧很快的解决了问题。所以,事情是大家的,只要大家齐心协力,多做沟通了解,出谋划策,事情总会解决的。在生活中,别成为了“哑巴”和“盲人”。
高空断桥
看到在8米高的地方蹦来蹦去的,心里不禁会毛一下。以为那两个窄窄的离开相当距离木板,我是无法跨越的。结果在教练的加大难度下,我发现我还是很OK的啦。虽然在上面我明显的感觉到自己的双脚在颤抖。
好多事情并不是自己想象的这么难的,只有你做了才能知道自己是否可以跨越。
鳄鱼岛
利益最大化是这个游戏的宗旨。在队长的智慧下我们占了优势。可是在后面的沟通上,还是不能达到一致。所以总体成绩不理想。在保证自己的实力下,再合作竞争的过程,还是有很多地方需要进行商讨的。
云梯
这个环节对于下面的观众来说,我好像很省时省力,其实,只有我自己知道,还是有点难度滴,不是狒狒同学给我吃了很大的定心丸,我想我也不会这么顺利的爬上去。我是觉得,在面对困难的时候,心理上藐视它,行动上重视他。什么事情都可以完成的很好。
七巧板
这个是小时候我最喜欢玩的东西了。而在这个团体游戏中,我知道有个领导统筹是多么的重要。大家像热锅上的蚂蚁,一窝蜂。看似很忙却没什么效率。只有当你系统的了解了其中的内容,你才能更好的吧利益最大化。再一点,看清内容是个前提。很多的人连自己的题目都没看清,就开始动手做了,这是事情最忌讳的。只有当自己清楚的知道要做什么的时候,你的才智才能充分的发挥作用。
求生墙
这个4米平坦光滑的高墙,承载着大家的喜怒哀乐,因为这是个巨大的挑战,要让每个队员都能安全的越过这个墙,而且也是最后一个项目了。我很顺利的被拽过了这个墙,都是因为大家的功劳。而最后个韩国朋友也很顺利的通过大家想的办法,安全的越过墙面。不落下任何一个队友是我们的一直坚持的。
这次我满载而归的,不仅是那张团队建设的证书,更多的是心理上,人格上,管理上的学习与磨练。2008年10月19日-20日,是我平生第一的拓展训练,它将深深的烙印在我的心理,接下来我要做的就是能将培训的收获迁移到工作中去,更好的发挥自己。