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Amiko  亞美子 Mizuno  水野
演员, 画家
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嘉莉美妍教室

       嘉莉美妍教室:人生就像一口大锅,当你走到了锅底时,无论朝哪个方向走, 都是向上的。最困难的时刻也许就是拐点的开始,改变一下思维方式就可能迎来转机。乐观豁达的人,能把平凡的生活变得富有情趣,能把苦难的日子变得甜美珍贵,能把繁琐的事情变得简单可行。新的一天,纵使没有阳光,也要迎着乌云,加油,加油!

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嘉莉美妍教室

         嘉莉美妍教室: 女人长得漂亮不如活得漂亮,一个女人可以生得不漂亮,但是一定要活得漂亮。无论什么时候,渊博的知识、良好的修养、优雅的谈吐以及一颗充满爱的心灵,一定可以让一个人活得足够漂亮,活得漂亮,就是活出一种精神、一种品位、一份至真至性的精彩。

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MARIE CLAIRE August

MARIE CLAIRE BEST SELLER 2012 ANTI-AGING EXPERT - AKARI NATURAL CLINIC.

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嘉莉美妍教室

         嘉莉美妍教室: 一天的黄金美体时间:7点:静心+沐浴+橙汁排毒; 7:30:开窗换气+早餐; 8点:补充维生素+饮水排毒; 10点:工作; 11:30:午餐; 13点:小憩; 14点:咖啡+水; 16点:水果; 16:30:晒太阳+饮水; 17:30:晚餐; 19:30:户外散步; 21点:沐浴+听音乐 22点:补钙 22:30:美容; 23点:睡觉。

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嘉莉美妍教室

        嘉莉美妍教室:5招击退产后皮肤松弛1、适当喝水(早上起床后可先喝一大杯温水刺激肠胃蠕动)2、多吃富含维生素的食物3、增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量(猪蹄、动物筋腱和猪皮等)4、自己学会按摩(以打圈形式由下至上对腿部、手部等进行轻柔的按摩,至有微热感)5、要注意碱性食物的摄入。

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嘉莉美妍教室

        嘉莉美妍教室:女性长期吃辣,喝冰饮,容易患上妇科肿瘤, 吃辣时不停地灌冰水危害更大,冰水下肚,血液马上会淤积在肠道和盆腔里,易致痛经、月经紊乱,子宫还会缩小、变硬,易形成腺肌症等妇科肿瘤,大大提高不孕的几率。重要的是,盆腔淤血引起的不孕,做B超等檢查发现不了。

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嘉莉美妍教室

        嘉莉美妍教室:幸福是什么?是自己内心的感觉,而不是别人的评论。真正的幸福和悲哀,只有自己才懂,每个人的幸福含义,都不同。宝马香车,富贵荣华就一定幸福么?竹篱茅舍,小几清茶,短笛长箫,和你的最爱相视一笑,谁又能说不是人生的幸福和快乐呢?然后终于明白了幸福其实就是一种感觉,你感觉到了便是拥有。

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嘉莉美妍教室

        嘉莉美妍教室: 1、当识人,识人不必探尽,探尽则多怨;2、当知人,知人不必言尽,言尽则无友;3、当责人,责人不必苛尽,苛尽则众远;4、当敬人,敬人不必卑尽,卑尽则少骨;5、当让人,让人不必退尽,退尽则路艰。有境界,能看远;有肚量,能看宽;有涵养,能自持;有锋芒,能内敛。

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嘉莉美妍教室

         嘉莉美妍教室:1. 当你再没什么可失去时,就是你开始得到的时候; 2. 学习要加,骄傲要减,机会要乘,懒惰要除; 3. 1%的人是吃小亏而占大便宜,99%的人占小便宜吃大亏,大多数成功都源于那1% ; 4. 一个人成功的前提是他有能力改变自己; 5.真正的财富是一种思维方式,而不是月收入的数字。

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嘉莉美妍教室

        嘉莉美妍教室:三招让你远离掉发 1、每天出门前往头发上喷洒一些淡淡的柠檬汁或者淡橘子汁,能让头发纹理清晰、柔顺闪亮,不易脱落;2、洗头时往水里加点醋来平衡头皮的PH值,用果醋效果更好;3、洗净头发后,用干发帽包裹湿发,不要梳。

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关于

自己紹介させて頂きます. 初めまして. 水野です. よろしく.お願いします. Hi, This is Amiko, Nice to meet you. Please feel free to contact with Ms Leung at (852)2881 7789. Thanks.

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语言
english, cantonese, mandarin, japanese, itallian
位置(城市,国家)以英文标示
Japan
性别
female
加入的时间
July 13, 2008