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My blog
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宝宝一天应该吃多少？？
Friday, Sep 12, 2008 8:24PM / Standard Entry
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中国式月子
Thursday, Sep 11, 2008 4:57PM / Standard Entry
很早就听说了坐月子相当痛苦，当时不理解为什么，只觉得有吃有喝衣来伸手饭来张口的日子一辈子也不会有几次如此地享受，怎么会痛苦。终于轮到自己做月子了，请来的阿姨倒是相当的经验，问什么答什么，懂得倒真是不少，也让我见识到了中国式月子的雷人之处，比如一个月除了上厕所，在房间里溜达一下，基本是不能下床的。又比如一个月不能洗澡刷牙。。。。不能用电脑，不能看电视，最好少坐，因为会引起子宫下垂。别的不说单单这几样就让人够受了。什么事情都不能干，就躺床上恶补，天天五顿，不是鸡汤就是猪蹄汤，于是刚两天以后终于忍无可忍，
说说我家宝宝，小孩子见风就长，刚一个星期就长大了不少，终于看起来像个混血小人儿了，宝宝很懂事，一点也不闹，几乎就没哭过，醒来的时候就东张西望，练习做着各种表情，吃完奶就乖乖睡觉，阿姨说没见过那么乖的宝宝，就是一点不好，太能吃太能拉，换尿布都换不急。可我和老公都好高兴，因为小孩子能吃能拉又能睡说明长得好长得快。多么希望宝宝健康成长，慢慢会翻身，打滚，满地爬，然后走路。。。。
接下来就是我自己啦，生完宝宝以后终于对自己的身材忍无可忍了，总想着怎么才能逃脱阿姨的眼睛到处溜达一下，买了收腹带天天绑着可效果还不是很明显，现在正处于极度自卑当中。。。。。虽然身体虚弱连走路还有点飘飘然，可精神上却提醒自己要撑着，不然月子以后我肯定不容易减肥。生宝宝的时候打的无痛分娩终于出问题了，我左边的胳膊和大腿皮肤表层一直处于麻木状态，等42天带宝宝回医院检查的时候再彻底查查自己，估
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分娩日记03
Wednesday, Sep 10, 2008 4:18PM / Standard Entry
护士们推来了一个小床把我换了上去，然后就一路飞奔直接上了产房，当时除了巨痛以外就感觉很晕很晕，本来就晕车的我当时真的觉得车速很快，只有屋顶的灯在像后飞奔，我转头看见小先生焦急的眼神和他说：“我怎么觉得像在拍电影啊。。。。”
产房之前上分娩预演的时候已经参观过了，里面有两个小沙发，一张看起来很舒适的产床（如果不是生孩子用的，那个软度和各种电动设施真的方便又舒服）床右边是一个大的机器，据说是婴儿出生以后就抱到这个暖箱里一边保暖一边检查处理各种情况的地方。床的左边是检查胎心和宫缩的仪器。刚进去5分钟我就已经被五花大绑了，肚子上放着我刚才说的测量胎心和宫缩的仪器，左手被插进一个又粗又长的针管，据说里面打的是葡萄糖，必要的时候会往里面再打点催产液。鼻子里被插上了氧气，总之看起来好像在抢救一个快要不行
的病人一样。
不一会儿麻醉师来了，一个戴眼镜的男人，看起来很严肃也很专业，调配麻药的同时，老公就开始签下一系列看似生死状的东西，基本就是说打麻药可能会出现什么样的后果，比如窒息啊，以后会瘫痪什么的，反正挺吓人的，不过之前在网上已经了解了一些，这些东西是一定需要签的，但真正出问题的还是很少，只好祈祷自己不是倒霉的那一个。麻药调配好 以后，医生就让我侧过身子，抱着小腿，嘱咐我一定要像虾米一样卷曲，而且千万别动，只感觉一个长长的针查进了脊椎左边，然后又插进了右边，接着是酸胀的难受，医生一边做着这些一边都告诉我，“马上又酸胀感了啊，别动。”“肯定现在有点痛啊”每一步都提前告诉你怎么回事，让我感觉还是挺踏实的。可是这个麻药见效的时间似乎比想象中要慢得多，或者说我的疼痛好像急产一样，进展太快，总之打完麻药的好一段时间里我还嗷嗷直叫痛不欲生，大概半小时以后，麻药终于对我起作用了。。。。终于可以缓一口气了，腿一点感觉也没有了，连什么时候宫缩都需要有人告诉了，又可以说笑了，转过头嬉皮笑脸地告诉小先生“嘿嘿，一点也不痛”
小先生呢，比想象中也好多了。怀孕的时候总是担心他会晕倒，可现在他好像也很顺其自然，虽然一直非常紧张，可他似乎也知道，有他在是我莫大的精神支柱。据老公后来说的，他看见我很坚定的眼神就知道这一关我们一定能闯过，而我呢，也是因为他如此坚定的眼神，我有了无穷的力气一次次的使劲。
医生让我自己用力，只要一感觉到宫缩就像下用力，对了，要说说这个“下”，就是大便的感觉，上快乐享受分娩课的时候老师讲过，让我们回家也练习，每次大便的时候就拿手扶助马桶两边然后用力，一定记住用力的位置。于是每次宫缩小先生就说“准备，准备，来了。”然后我深呼吸一口用往下用长劲，每次宫缩都争取这样做三次，医生们都很满意，说进展不错能看见一点头发了，是个小黄毛！小先生也凑了过去。。。哎，悲哀啊，这么多人就像在看展览一样，我那时候的心情真不好说，不过知道看见头发了还是很高兴得，起码离解脱不远了，可接下来的事并没有想象中的顺利，后面的一个小时几乎没有任何进展，医生摸了摸，说宝宝的头太软了，是不是孕晚期补钙没有补好，又说胎心一直不稳定，一会儿又掉到70持续不上一会儿又高不少持续不下，（宝宝的正常胎心是120-160）。没办法几个医生协商了以后一个姓周的大夫，站到了我的左边说“宫缩的时候我压你肚子，你用长劲啊，千万别松劲。”于是宫缩来了，一次又一次，可宝宝还是不愿意出来，医生们知道情况不是很好了，如果宫口开全以后两小时不出来，胎心又如此不稳定，很有可能胎儿会宫内窒息，或者需要紧急开刀把宝宝救出来。我当时虽然感觉有些精神和力气了，但是因为打了麻药下半身根本没有知觉，所以自己也不知道自己又没有用对力气。医生压肚子的时候就使劲憋气，用腹肌顶她的手臂，来回几次不行又换了个医生，据说以前练举重的，她的力气的确比前一个医生大多了，压了我两次，差点没把我弄厥过去，可这一压还真行，只听别的医生说快了快了，再来三次就出来了，不过宝宝头胎大得给你做侧切。我当时也管不了这么多了，切就切吧，反正我现在就个小羊任人宰割。。。只听见剪刀咔嚓的声音，然后就是两个医生一左一右，两胳膊肘同时压上了我的肚子，然后让我深呼吸，憋气。。。。她俩当时真让我觉得是双脚离地的，因为两大活人太重了，只听见有人喊“出来了，出来了”，低头一看，是宝宝，粉粉的，可头被挤了成了好长一个，当时心里想，怎么像个ET。宝宝很快被抱到了右边的保温箱进行检查。我着急地问，宝宝怎么不哭啊，医生说别着急等等，然后就拿了吸管什么的把宝宝鼻子嘴里的羊水吸走，一分钟后，一阵响亮的哭声。。。。“3.59公斤，男孩儿，宝宝一切都好”医生总算也松了口气，我和老公也吐了口长气，然后对视了一下，我说“宝宝怎么那么丑，脑袋那么长啊。”老公也说丑。我当时心里一阵失望，我和小先生都长得不错，怎么生个宝宝像个寿星脑袋。可医生们都说是个漂亮宝宝，小孩子生下来都是这样的，暂且信了他们，逼近脑袋看起来的确有些水肿。一个医生说“枕后位，还好给你侧切了，不然肯定生不下来”，我笑了笑，哎，被剪了一刀还得感谢她，可不是吗，枕后位的妈妈再加上这么大的宝宝一般是不给顺产的。这里说说枕后位，就是宝宝脑袋在下但是脸在前面，所以后脑勺会抵在尾骨很难出来，再加上我当时检查的时候医生说我骨盆条件好但是尾骨有点翘，所以当时就问了我是否有信心自己生，我也不知道什么情况，就连忙点头，现在想想倒有些后怕，因为稍微运气差点就会损伤宝宝的脑袋，或者顺产不行又改开刀，受两次罪。不过一切都是很幸运的，宝宝健康地出生了，我虽然痛不欲生了一把，不过也就是8，9个小时，换来的幸福感是远远大过痛苦的.....
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分娩日记NO2
Sunday, Sep 7, 2008 5:02PM / Standard Entry
11：40，进展已经非常快了，15分钟的阵痛才来了两次就变成了10分钟一次，护士进来检查询问情况如何，我说太疼了，快帮我检查吧，最好现在就能生。可护士说太早了现在根本不给检查，因为我是破水，每检查一次都是对我的刺激，要疼到5分钟一次才给检查。好家伙，意思就是让我忍着呗，最糟糕的是阵痛好像和想象中的不一样，不是说阵痛十几秒就过去了吗，其实根本不是，从开始痛到一次阵痛的结束需要一分钟，但护士教我算阵痛的时间其实不是从开始痛到痛完一次的时间，而是从第一次最痛的时间开始到第二次最痛的时间，然后才得出每次阵痛间隔的时差。
12：00阵痛为每5分钟有一次了，快点按了呼叫铃让护士来检查，那时候开始觉得女人这个时候真的最可怜。完全是无助的，只有靠自己的忍耐力，和意志力。而且早听说了女人在生孩子的时候像个动物，其实的确如此，平时再矜持的女人现在也一样，医生让你干什么你都干，目的只有一个，早点解脱。。。检查结果还算满意，已经开了一指了，在美中宜和，开到两指就可以大无痛。心里想着再坚持一会儿吧，应该快了。。。
是啊，应该快了，可的确也没有太快，5分钟一次的阵痛疼12次才1：00，可以休息的时间也越来越短了，抓紧被子汗也越来越多。
一直觉得自己会很勇敢的我本来还想安静点，现在也不得不小声地哼哼起来，眼泪也不争气地掉下来。抓着小先生的被子摇了摇，说自己太疼了，可这个小先生却还在昏迷当中，进医院后他一直以为要明天9点医生来打催产针才能开始生，于是真是踏踏实实地睡呢，我看他没什么动静，突然好是生气，心里想着自己一直挺怕生孩子的，还好有他一直鼓励我，总是说到时候别怕有他在，为此我还特感动，现在关键时刻他怎么就睡了呢？？那可不行，又伸手试图摇摇他，这次终于把他弄醒了，我说我实在太疼了，希望他可以帮我按摩按摩，这时已经是没2分钟疼一次了，于是房间的灯亮了，老公开始坐在床边帮我按摩腰，每次阵痛来的时候就叫他快准备，然后大口呼吸，疼得我不得不卷曲身体，从小声的哼哼变成了大声得呻吟。。。叫护士来检查，可护士说再等等吧，希望下次检查就可以上无痛，万一这次没什么进展，多检查一次就多一点感染的机会，没办法，又是漫长的等待。
2：00我试图找个舒服点的姿势，试图疼的时候抱着他，或者趴着，可怎么都没用，而这时阵痛已经一分钟一次了，根本没有休息的时间，说是一分钟一次，其实中间的时间仍然很痛，而且我真的又累有困，意识早就已经模糊了，还好这时救星来了，护士进行了最后一次病房检查说开了两指半三指了，可以进产房打无痛了。
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分娩日记NO1
Sunday, Sep 7, 2008 4:58PM / Standard Entry
今天是宝宝出生的第4天了，终于有时间上来写我的BLOOG 了。这几天的经历虽然感觉特别的不寻常，不过我和老公一致表示还并没有找到做父母的感觉，只是身边多了个小人儿，24小时又吃又拉的还不习惯。
每当夜里一听见小人儿哭了，我俩就得爬起来，明明态度是极其不乐意的，身体是极其痛苦的，上下眼皮还在打架，可表情却是微笑的。突然觉得比想象中还是好很多了，因为给小人换了尿布喂饱了以后他马上又乖乖睡熟，看着他和半梦半醒的老公依偎着，真的就像拥有了全世界。
想想就几天以前还在一直抱怨宝宝为什么还不发动，结果就在上次写BLOOG后的第2天。。。。。。
那天的天气很好，精神也异常充足，因为孕末期肚子比较大，所以一直觉得行动很不方便，可那天很奇怪，不但觉得行动自如，而且还身轻如燕。小先生回忆说那天他在前面看见我走路像风一样，呼哧呼哧的。然后我回头想给他想给他指我超过的两个人，却发现那两人早已没了踪影，可见那天我超车速度非凡！！就这样我们俩来到美中宜和对面的一个餐厅准备点点儿吃得好好休息一下的时候，突然感觉有水从下面留了出来，量不是很多，因为孕末期胎儿压迫膀胱容易有小便失禁的情况发生，所以我也搞不清楚到底是不是破水。去了趟厕所，想想医院反正就在对面，还是过去看看吧，于是拿了钱包和手机，和小先生打了个招呼就去了，现在还记得当时老公用特怀疑的眼神看了看我。
进去以后和前台说明了情况就直接去做了一系列检查，当然最重要的就是拿试纸看看到底是不是破水了，医生让我躺在床上然后带上手套在下面摸了半天，被告知因为破水需要住院的时候，心里那个美啊，赶紧给小先生打电话，而当刚刚打开电脑准备进入状态的小先生拿起电话的时候，整个人都傻了，没5分钟，小先生就出现在了我面前，当时我正被转移到床上准备推进病房，小先生就握着我的手说“不会吧，哎呀，是真的吗？我还没准备好啦！”是啊，想想刚才还健步如飞，谈笑风生的我，怎么那么快就躺下了，这也太突然了吧。
就这样入院15分钟以后进了病房，因为破水只能躺着，所以小先生有史以来第一次给人端屎端尿了一把，而那天真是几分钟就想尿一次，小先生几乎就一直忙于厕所和床之间。我也是第一次被别人端屎端尿 ，说实话，挺不好意思的。不过也享受老公的照顾，因为这以后我也要把身体搞得好好的，这辈子恐怕享受不了几次这样的特殊照顾。
医生和护士一直不停地查房，一会儿给量个体温，一会儿给抽个血，我俩还是很怀疑的样子。。。脑袋里都是问号“今天能生吗？”我当时还开玩笑说“嘿嘿，这就住院了啊，一点儿也不疼啊，不过估计再晚点就笑不出来了。”这句话现在想想说的一点没错，4：00破水，9：00就开始有阵痛了。刚开始的时候半个多小时才一次，问小先生拿了笔和纸，每疼一次就记下时间，到10：30左右就催促小先生赶紧休息一下，怕晚上要生，我们没力气。小先生有史以来最听话的一次，很快就上了床，呼呼入睡，那个呼噜还打的真不小，这几天他特别累，总想着在宝宝出生以前多做点工作，所以每天都起得很早忙得很晚，这下好，VINCENT提前来了，他前天忙了一天才睡了不到6个小时，一点没缓过来。所以我也不太愿意吵醒他，希望在还能忍受的情况下让他多睡会儿。
11点，阵痛变成15分一次，每次大概40秒，这时候人已经累了困了，本来想抓紧每分钟，能睡就睡会儿，没想到不疼不知道，一疼吓一跳，完全是是蔓延似的，每次阵痛来临，我就抓紧被子，大口呼吸，等待着过去，然后能舒缓一会儿。休息的时候就看着时间，听着小先生的呼噜声，心里想着估计等到宫口大开还需要很长时间（护士说了5分钟疼一次的时候叫她）于是只好咬牙忍住，等待每一次阵痛的来临。。。其实当阵痛来的时候呼进去的气突然就都变成热的了，好像氧气特别少，除了疼痛居然还有缺氧的感觉，大口吸着氧气却一点没觉得快要窒息一般。
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